200h Multistyle Yoga Teacher Training
Plongez dans un voyage d'apprentissage authentique pour élever votre pratique et vos compétences d'enseignement
Anatomie & biomecanique
Pranayama & Meditation
79 Postures
L'art de l'accompagnement
Philosophie du Yoga
Techniques d'enseignement
Notre formation vise à fournir aux participants une base solide dans les principes du yoga, tant sur le plan physique que mental. Ils développeront leur pratique personnelle tout en acquérant les compétences nécessaires pour enseigner, guider et corriger les autres.
Conçu après plus de 19 ans d’expérience dans le yoga et la méditation, notre programme est le fruit d’une immersion profonde dans les écoles et les ashrams en Inde. Notre expertise dans l’alignement du corps, les variations de postures et la compréhension du fonctionnement du cerveau fait de notre programme une expérience unique et authentique.
Les modules de notre formation incluent l’étude des asanas (postures de yoga), du pranayama (exercices de respiration) et de la méditation, ainsi que l’anatomie et la philosophie du yoga. Nous mettons également l’accent sur les techniques d’enseignement et de correction pour former des instructeurs compétents et confiants.
Certification
Recevez une certification de 200 heures reconnue à l’échelle mondiale
Démystification Yoga
Apprenez à discerner les mythes du yoga, séparant le vrai du faux pour une compréhension authentique de cette pratique millénaire
Accompagnement
Profitez de l’expérience de notre équipe de formateurs, coachs
Yoga sur mesure
Apprenez à personnaliser votre pratique de yoga et celle de vos élèves pour éviter les frustrations et progresser en toute confiance
Yoga & Cerveau
Découvrez le fonctionnement du cerveau face au yoga pour créer des programmes optimisés et bénéfiques
Yoga 2 Share Family
Devenez membre de notre communauté donnant accées à plusieurs opportunités (assistance, réductions, stages, voyages)
Notre formation couvre une variété de styles de yoga, tels que le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga et le Restoratif Yoga. Chaque style apporte son propre ensemble de bénéfices, allant de la force et de la flexibilité à la relaxation et à la promotion du bien-être physique et mental.
Dans un domaine en pleine expansion comme celui du yoga, notre programme vise à préparer nos élèves à exceller dans un secteur dynamique. Nous sommes convaincus que le bien-être physique et mental continuera à être une priorité pour de nombreuses personnes, offrant ainsi des opportunités passionnantes de croissance et de développement professionnel dans la société moderne en constante évolution.
Programme quotidien
07:00 : Pratique de Yoga
09:00 : Petit déjeuner
10:30 : Alignement des postures
12:00 : Pranyama – Meditation
13:00 : Pause déjeuner
15:00 : Anatomie de Yoga
16:30 : Yoga sur mesure
18:00 : Philosophie de Yoga
19 :30 : Diner
Profitez d'une journée de détente chaque semaine au sein de nos programmes de formation résidentielle
Notre équipe pédagogique
Anita
- Co-fondatrice de Yoga 2 Share Academy
- Enseignante de Yoga Multi styles
- Sono-thérapeute certifiée
ZAK
- Formateur et enseignant de yoga depuis plus que 19 ans
- Préparateur Mental
- Entraîneur certifié par la fédération Marocaine de Football
Dr. Hanane RAFI
- Medecin Gastrologue
- Enseignante de l’anatomie de yoga
- Certifiée en Ayurveda « Médecine traditionnelle indienne »
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Ce que partagent les membres de notre communauté
yoga moodMostafa Ghmarikarima kharchoufiUne belle expérience pleine de bonheur, des vrais experts, merci,Yoga and LivingHaffy MeraouMerci Ana pour cette immersion se voyage sonore et vibrant une détente absolue je vous recommande ce magnifique cadeauabdeljalil Igassiimad benHiba AmerkhousAmine El BendaryHimo Dan
